指甲油在市场上有大大小小的品牌，市面涌现的指甲油良莠不齐。虽然有些天然健康的指甲油不会对人体健康产生严重危害，但是有部分指甲油包含了一些类似丙酮的有害物质，可能会有一些负面作用，为了避免指甲油对人体的危害，印奈儿教你几招。

1、涂指甲底油

美甲的第一步先涂底油，帮助指甲隔离甲油伤害。底油中含有角质氨基酸、VE等滋养成分，帮助甲床变得更坚韧，防止指甲暗淡、断裂，改善卸除甲油后，指甲表面的光泽感和坚韧度。

2、美甲工具定期消毒

美甲时使用的镊子、剪子等用具需要定期用酒精棉球擦拭消毒。

4、减少使用快干甲油

快干指甲油多数人认为很方便，但快干甲油的挥发性往往都很强，因此化学成分高。提倡用环保天然指甲油专业的美甲产品通过国家质检机构的成分检验，基本不含甲醛等对人体有害的原料，在使用时安全性更高，对呼吸系统的直接伤害也降到了最低。

5、在通风的环境涂抹甲油

通过一整天的挥发，在晚上入睡前，指甲油残留的气味对于呼吸系统影响自然大大减弱。选择通风好的大空间，让甲油气味尽快散掉，减少吸入过多的化学气体，避免产生头晕、恶心的不适症状。

6、给指甲补补钙

怎么避免指甲油对人体的危害？脆弱的指甲需要强化护理，这个时候就需要硬甲油出场了，维他命E含钙配方、蛋白质强化配方等都能够有效地加速指甲的增厚，形成保护膜，强化及滋润甲面，增加甲床的韧性，一般连续使用1周，你就会发现指甲真的变强壮了很多。