平时我们的脚丫包裹在鞋袜中，大多数人很少在意它，可是一到夏天，穿上凉鞋，双脚的小毛病就容易看出来了。所以呀，想要有双美脚，首先得学会护脚。
 

　　夏季足部护理

　　1、夏季炎热，脚容易出汗，可将爽足粉洒在脚底或者鞋子内，预防脚臭

　　2、每次洗脚记得将脚后跟、脚趾、脚缝之间的空隙清理干净。可以用柠檬、西瓜皮、小黄瓜等富含维生素C的蔬果擦脚，能起到是脚部肌肤柔滑、细嫩，防止脚部发炎，增白的作用。

　　3、在温水中加入一小杯米醋，泡脚20分钟，然后平躺半小时，脚高于头部，此方法可用于消除脚部疲劳。
 

　　脚部修饰

　　1、定时修剪过长趾甲。但是不要修得太短，长度以能盖住趾尖为宜，否则趾甲容易嵌进肉里。

　　2、擦指皮软化剂。修剪完后，可涂些软皮剂或软皮去除霜于趾甲周围，渗入皮肤后，再用化妆棉擦掉。

　　3、去除硬皮，用浮石轻轻磨除脚底，脚跟以及脚趾附近的死皮。对付硬茧时，可把海沙和润肤剂拌匀，反复摩擦粗糙部位。

　　4、涂乳液。在脚部四周及脚趾上涂上营养乳液，保持肌肤的柔嫩。
 

　　常见脚部疾病处理

　　1、脚趾甲长入肉内的，剪趾甲时不要剪得过短，以能盖住脚尖为宜。

　　2、 脚底长茧者可把海沙和润肤剂拌匀，用来磨擦粗糙的部位，能使硬皮变得柔细。

　　3、鸡眼是长在脚趾及脚底的硬皮，一般只因鞋子太紧、脚部受摩擦引起的，可贴去鸡眼药膏或去医院治疗。