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洗手也有门道 怎样洗手才健康
2014-08-19
来源:印奈儿

 

  从小我们就被教育要爱干净、勤洗手,可大部分人都不知道怎么洗手才是正确的,要知道,正确的洗手才会有助手部清洁哦!
 

怎样洗手才算健康
 

  水流的选择

  一般来说,用流动的水洗手能第一时间将洗掉的细菌冲走,有助于更好的保证手部的清洁,防止“二次污染”。
 

  洗手的姿势

  正确的洗手方法应该是将手指间向下,双手小垂,让水顺手指冲下,之所以用这样的姿势来洗手,主要因为下垂的手臂能让水流顺势流下,让污垢随着水流冲走,而又不会弄到手臂上。
 

  洗手的时间

  洗手的时间最好能控制在30秒钟以上,在这个时间底线以上,才能达到一个很好的清洁效果。不过也别洗太久喽,如果你长时间用力揉搓的话,可能会磋伤手部皮肤。
 

  洗手的频率

  洗手次数不是越多越好,要根据具体情况而定。那些每天洗手多达几十次、上百次的人,可能就要考虑自己是否患有强迫症了。还有,每次洗完手后,注意要用清洁的干毛巾或纸巾擦干,最好不要烘干,因为表面水的快速挥发会导致皮肤部分失水,造成皮肤发干,变得粗糙。

 

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