对经常做足部护理的MM来说,应该知道,足部出现毛病,是身体出现病变的一种体现,所以可以从足部的变化来对身体的健康状况作一个初步的判断,及时作出预防和应对,下面就一起来看看如何从足部变化看健康。
绞痛
晚上腿部或者脚部出现绞痛,意味着血管系统可能出现了问题,因为血管内的阻塞物妨碍了血液到达肌肉组织。患周围血管病的病人会先出现脚趾部分的灼烧感或麻木感,继而引起神经系统疾病。
手脚发麻
大约有三成患者因为出现四肢异物感、发冷、灼热感、针刺样疼痛等糖尿病并发症,才到内分泌科就诊的。患者如果拖延就诊时间,症状会越来越明显,糖尿病病情也会逐渐加重,甚至引起合并糖尿病外周血管病变,导致糖尿病足的发生。
烧灼感
如果脚部出现烧灼感或疼痛感,可能是2型糖尿病的表现。糖尿病使皮肤组织变薄,因此皮肤很容易发生擦伤
胀痛
胀痛通常和高血压有关,还有些患者查出了骨质疏松。常活动脚踝可以缓解高血压的症状。因为脚踝是左右脚部血液流动的重要关口,如果脚踝柔软有弹性,那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝;如果脚踝老化僵硬,那么回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近,会使心脏的负担加重,长期下去就可增加患高血压的危险;而且脚踝部的血液循环不畅,对已经患有高血压的人来说,也非常不利于病情的好转。