夏季MM们经常会穿凉鞋，肌肤暴露于阳光及空气中，一段时间以后，脚部肌肤受损情况比较严重。如果不在夏季好好保养，秋季就会更加干燥。
 

　　夏季保养足部的方法倒是有许多的，今天介绍简单的两步，先是磨砂去角质 后按摩促吸收。


 

　　磨砂去角质：脚步容易堆积大量死皮，趁洗澡之后脚部死皮变软时，多用手指打圈按摩，可以加强去死皮的效果。想磨砂效果更好而又不想磨损肌肤，平时可以先用浸了热水的毛巾来包住脚，约5分钟后死皮会软化，去死皮就更容易啦!
 

　　按摩：简单的腿部按摩术，促进血液循环消水肿，还能另润肤霜更加吸收!
 

　　1、磨砂后涂上润肤膏，紧记润肤膏分量要足够，免在按摩的过程中磨损肌肤。
 

　　2、把润肤膏从脚掌位置向大腿方向涂抹均匀。
 

　　3、以双手握住小腿，同时拇指用力，从下至上按压小腿。